Ma salade de prédilection durant la saison estivale - elle est rafraichaissante puisqu'elle regorge de minéraux. La version de ma salade quotidienne varie toujours selon ce que j'ai sous la main, mais assurez-vous toujours d'avoir des protéines végétales, des graisses saines et beaucoup de légumes de colorés!
INGRÉDIENTS
Laitue
Épinard
Concombre
Poivron
Carottes
Oignons verts
Basilic
Betteraves cuites
Choucroute
Graines de chanvre
Noix
Levure nutritionnelle
Huile d'olive extra vierge
Sel de mer aux herbes de Herbamare
Vinaigre balsamique blanc
ÉTAPES
1. Mélanger tous les ingrédients dans un grand bol et déguster.
Comments